khasiat buah semangka
Manfaat Buah Semangka bagi ibu hamil – Kandungan semangka memiliki kandungan air yang sangat banyak, yaitu sekitar 90%. Buah semangka untuk ibu hamil – buah semangka ternyata memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita, diantaranya adalah Manfaat Buah Semangka bagi ibu hamil,
Berikut beberapa khasiat dan Manfaat Buah Semangka bagi ibu hamil
Berikut beberapa khasiat dan Manfaat Buah Semangka bagi ibu hamil
- Dapat meringankan gejala Heartburn atau rasa panas pada perut
- Bisa mengurangi perasaan mual bagi ibu hamil
- Dapat membantu mengurangi morning sickness pada kehamilan trisemester pertama
- Sebagai penambah cairan tubuh karena Buah semangka memiliki kandungan air sekitar 90%
- Pencegah terjadinya kram otot pada kehamilan trisemester pertama
- Mengurangi resiko terjadinya preeclampsia hingga 50%
- Membantu perkembangan otak, penglihatan, otot, serta sistem imun pada janin
Untuk ibu hamil yang ingin sehat dan segar, konsumsilah buah semangka setiap hari. Agar tidak bosan anda juga bisa membuatnya menjadi berbagai jus dan dessert segar dari semangka.
Jika dalam penjelasan di atas ada yang sobat kurang mengerti, silahkan tulis di kolom komentar. Semoga bermanfaat terima kasih.
manfaat.org